【節約を心がけて♪】
本日のLunch
鶏肉とキャベツとピーマンのトマトソースパスタ
昨日のお夕飯に鶏肉のトマトソースを食べて、残ったものをしめしめと冷蔵庫から取り出してパスタに
なので手間要らずでした
いま朝のウォーキングを再会してます
4キロ弱ですが無理なく続けるには調度良いし、けっこう良い運動になりますよ。10月10日のテルサコンサートまでもあと三ヶ月
体調崩さない様に身体作りをしておかないと
ジムにも行きたいけど、治療費と交通費がかかってしまってるので、色々と節約しながら
節約…そうじゃなくても大切なエコの時ですもんね。ＲＩＣＯ家も冷蔵庫や、食料品を温かくならない様にレジクーラーバックや、電気や、日差し避けなど出来ることから取り組んでいます
身体の為に早寝になり私の夜更かし習慣も無くなったので電気代も少なくなったかな
今宵はセントラルカフェです
無理なく歌ってきますね
いってきます
19:43
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